胶原蛋白是人体重要的蛋白质成分之一，随着年龄的增长会逐渐流失。胶原蛋白具有多种功效，包括保湿补水、促进生长、减少皱纹、保护内脏、柔亮发质、丰胸提臀以及恢复弹性和延缓衰老等。然而，并非所有人都适合补充胶原蛋白，如蛋白质过敏者、患有重大疾病或癌症的患者、孕妇等人群均应注意。通过了解胶原蛋白的作用和适用人群，可以更好地进行保养和健康管理。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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