肝脏是脂肪合成、利用和运输的关键器官，当脂肪转运失衡会导致脂肪肝。针对脂肪肝的治疗和调养，要知道详细的建议。治疗方面，药物保肝降酶可有效减少脂肪在肝脏的沉积并加速细胞再生，同时中成药可促进脂肪分解。此外，运动治疗是消耗脂肪、调整血脂的有效途径，结合饮食调整，是治疗脂肪肝的有效方法。在调养方面，建议多摄入含维他命和膳食纤维的食物，它们能加速肝脏新陈代谢并减少脂肪摄入。同时，补硒也有助于保护肝脏健康。此外，调整饮食结构也很重要，避免高油高脂食物，增加蔬菜水果和蛋白质的摄入，以素为主，避免夜间进食高热量食物。总的来说我们要清楚知道全面而详细的脂肪肝治疗和调养建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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