lumi胶原蛋白肽在睡前和早上起床后都可以喝。其实没有严格的时间限制。一般来说，lumi胶原蛋白可以补充日常营养物质所需，达到理想的效果。一般来说，也可以在饭前1小时服用。如果是肠胃不好的群体，可以选择随餐服用。非常方便。可以打开盖子喝。喝之前注意拌匀。最好放在冰箱里保存，然后再喝。如果坚持服用2周左右，皮肤会有一定程度的改善。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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