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冬天泡脚是有祛湿作用,同时对血液循环也有一定的促进作用。冬天泡脚水温普遍较高,能促进人体血液循环,加速身体新陈代谢,所以对祛湿祛寒有一定的促进作用。但如果只通过泡脚达到祛湿的效果,其实效果并不是太大。对于一些体内湿气,寒气,水分过多的人来说,除了平时泡脚之外,通常还需要调整饮食和生活方式,防止辛辣、刺激性和油腻的食物,多运动。
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