想要知道钙镁同补对骨骼健康的重要性。钙是骨骼的主要构成成分，而镁也是骨骼晶体的重要部分。在适当补充钙质的同时，也应该补充一定量的镁，两者起到相辅相成的作用。此外，我们要知道促进骨骼健康的其它方法，如身体锻炼、戒烟限酒等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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