亚麻籽油具有多重功效：1. 降血脂、预防心血管疾病。亚麻籽油中的α-亚麻酸能调节血脂代谢并预防血栓形成。2. 美容抗衰老。它能改善皮肤状态，增加皮肤光泽和弹性。3. 抑制过敏反应和炎症。4. 抑制癌细胞生成。其代谢产物能减少癌细胞形成，提高人体免疫力。5. 补脑。其中的不饱和脂肪酸有助于智力发育，提高记忆力。6. 减肥。亚麻籽油能带来饱腹感，帮助减少食物摄入并消耗多余脂肪。总体而言，亚麻籽油在促进健康、美容、心血管保护等方面具有显著作用，是一种健康的食用油。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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