孩子喊腿疼，尤其是膝盖疼痛，很可能是缺钙引起的生长痛。此时，家长应及时给孩子补钙。补钙的最佳时间通常是在饭后半小时至一小时左右，此时胃酸分泌较多，有利于钙的吸收。同时，建议家长选择适合孩子年龄段的钙剂，并按照说明书或医生的建议适量补充。此外，还可以通过饮食来补钙，如多喝牛奶、多吃豆制品和绿叶蔬菜等富含钙质的食物。在补钙的同时，也要注意让孩子多晒太阳、适量运动，以促进钙的吸收和利用。如果孩子腿疼症状持续不减或加重，应及时就医检查治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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