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小月子如何调养 小月子该如何调理身体

2024-08-14 17:29:57 浏览数:1093

关于女性流产后坐小月子的重要性以及小月子的调养方法。流产后,女性的身体损伤很大,需要像产妇正常分娩后一样重视坐月子。小月子的调养包括:注意保暖,避免子宫受凉;注意休息,尤其是怀孕小于12周的流产需休息两周以上;饮食调养,补充蛋白质、维生素和无机盐,特别是铁质的摄入;做好外阴部的清洁卫生,避免细菌感染;注意避孕,恢复性生活后要加强避孕措施。总之,流产后女性需要认真对待小月子调养,以恢复身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 38