洋葱蒸水的制作非常简单，具体步骤如下：
1.准备一大块洋葱，去掉外皮，洗净后切成小块。
2.将洋葱放入到碗中，碗中不需要加清水，一滴也不用加。
3.锅中放入适量的清水，开火煮沸，假如备好洋葱的碗放入锅中，盖上盖子，慢慢地蒸煮洋葱，时间约为30分钟。
4.关火，等待沸腾的水慢慢降温，稍微冷却后将洋葱水倒出即可饮用。
注意事项：
1.建议使用无划痕的不锈钢锅或玻璃锅，避免不必要的化学反应。
2.喝洋葱蒸水建议在饭前或饭后一小时左右，避免影响营养吸收。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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