一分钟判断感冒和甲流的方法主要依据以下几点：
1.发热：感冒和甲流都会出现发热，但甲流的发热通常更明显，多为高热，而感冒一般是中低热。
2.咳嗽：甲流的咳嗽相对较重，且持续时间较长；感冒的咳嗽则较轻，持续时间较短。
3.呼吸道症状：甲流的呼吸道症状较温和，主要表现为喉咙痛、流鼻涕等；感冒的症状则多为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。
4.全身症状：感染甲流后，患者通常会伴有肌肉疼痛、头痛、身体乏力等全身症状；感冒的全身症状则不明显。
5.病程：普通感冒病程较短，通常3-5天可自愈；甲流则在发病3-5天后逐渐退热，但咳嗽和体力恢复需要1-2周。
6.并发症：甲流感染可能合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，而感冒很少引起这些并发症。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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