如果是轻度的咽炎，在身体的自愈能力下是可以慢慢变好的。但如果咽炎比较严重，严重到已经超出了身体的自愈能力使，则需要寻求医生的帮助，及时就医。严重的咽炎是不能自己慢慢变好的。轻度的咽炎可以通过改善生活习惯和饮食，适量休息，多喝水等方式缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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