一般认为当紫外线指数（UVI）大于等于3时，就需要进行防晒。紫外线指数（UVI）是一个用来衡量紫外线强度的指标，通常在天气预报中会有相关的提示。
一般来说，当紫外线指数在3-5之间时，需要使用SPF15以上的防晒霜；
当紫外线指数在6-7之间时，需要使用SPF30以上的防晒霜；
当紫外线指数在8-10之间时，需要使用SPF50以上的防晒霜；
当紫外线指数在11及以上时，需要采取更加严格的防晒措施，如穿长袖衣服、戴遮阳帽等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
65
手机版商城
