八段锦并不是纯粹的武术，它更多的是一种健身养生的运动方式。虽然八段锦中的动作与武术中的招式有些相似，但是它们的目的和意义是不同的。
武术是一种强调攻防技巧和实战能力的格斗技艺，它注重的是对敌人的打击和防御。而八段锦则是一种强调调节身体机能和增强体质的健身方式，它注重的是对自身身体的调理和保养。
当然，八段锦也有一些与武术相关的元素，比如呼吸控制、身体协调等。这些元素也是武术中所强调的，但是在八段锦中它们的作用更多的是为了促进身体健康和增强体质。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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