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没错。
蔓越莓是一种热带水果,它的味道非常美味,富含各种营养物质,如维生素、纤维素和花青素等。新鲜的蔓越莓可以直接食用,而蔓越莓干则保留了蔓越莓中的营养成分。此外,将蔓越莓泡水食用也有很多好处,特别是蔓越莓中含有的花青素,它具有很好的抗氧化性,可以帮助清除自由基,从而延缓衰老。
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