保持冷静，迅速采取适当的行动，确保自身和他人的安全。
收到地震预警信息后，首先要保持冷静，迅速采取适当的行动，确保自身和他人的安全。
如果在室内，应立即躲到桌子下或者其他坚固的家具旁边，保护头部和颈部，避免被物品砸伤。同时，关闭燃气阀门、电源开关等，防止发生次生灾害。
如果在户外，应尽量远离建筑物、电线杆等可能坍塌的危险区域，选择空旷的地方，避免被掉落物砸伤。同时，注意周围环境，防止发生踩踏事件。
收到地震预警信息后，还应及时向家人或朋友通报自己的安全情况，以便及时获得帮助和支援。同时，可以通过收听广播、观看电视等方式获取最新的救援信息，做好自我保护。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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