建议在所有护肤步骤之前，首先使用防晒霜。这样，防晒霜就可以形成一层保护膜，为肌肤抵御紫外线的侵害。
然而，仅有防晒并不足够。隔离霜的作用也是不可忽视的。隔离霜通常在彩妆步骤之前，护肤品步骤之后使用，其作用主要是隔离彩妆、粉尘、细菌等外界因素对皮肤的伤害。同时，隔离霜还能起到修饰提亮肤色的效果，使肌肤看起来更加明亮、有光泽。
对于经常化妆的人来说，使用隔离霜是非常重要的。因为化妆品中可能含有一些对肌肤有害的成分，而隔离霜可以有效隔离这些成分，减少对肌肤的伤害和刺激。
防晒和隔离是保护肌肤的两个重要步骤。只有做好这两个步骤，才能有效避免肌肤受到外界因素的伤害。防晒可以保护肌肤不受紫外线的伤害，避免肌肤产生过多的黑色素，从而使肌肤保持明亮、有光泽。而隔离则可以避免彩妆产品对肌肤造成的刺激，使肌肤保持健康、光滑。
防晒和隔离是护肤过程中必不可少的一部分。只有将这两个步骤做好，才能真正保护好我们的肌肤，使我们的肌肤保持健康、美丽。
请注意，除了正常的清洁和护肤之外，防晒和隔离也是需要我们每天坚持的。只有这样，我们的肌肤才能真正得到全面的保护。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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