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孕妇感冒吃什么好得快

2024-07-19 02:45:11 浏览数:4588

孕妇感冒时不宜随意服用感冒药,可采用食疗方法缓解症状。孕妇应选择营养丰富且易消化的食物,如新鲜水果和蔬菜富含维生素C和纤维素,有助于提升免疫力;小米粥富含蛋白质和维生素,易于消化;此外,摄入富含蛋白质的食物有助于补充身体所需营养。在感冒期间,孕妇应避免辛辣、油腻、生冷食物,避免含咖啡因的食物,并保持良好的水分摄入。孕妇感冒应及时寻求医生治疗,注意用药安全,同时注意休息和保持良好心态,以利于身体恢复。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 16