关于甜食的吃法与健康的关联。为了保持苗条的身材而拒绝甜食的女性，其实可以通过掌握吃甜食的最佳时间，既能享受甜食又能保持身材。最佳时间包括疲劳饥饿时、呕吐或腹泻时、游泳前、体育运动前、门诊手术时、头晕恶心时等，吃甜食有助于迅速补充体力、恢复健康。此外，还有其他一些健康相关的内容，如相关推荐、相关问答、相关健康数据等。因此，概括内容为：介绍了如何在保持身材的同时享受甜食的方法，以及其他健康相关的内容。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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