是的，多晒太阳可以帮助改善近视，这并非虚假信息。
太阳光中的紫外线可以促进眼睛内的晶状体生成维生素D，有助于调节眼睛的生长和发育。户外阳光下的远景观察可以帮助眼睛放松，减轻长时间盯着近距离物体造成的眼睛疲劳。适当的户外活动和晒太阳可以帮助预防和改善近视。
一项研究表明，在户外活动时间增加的学生中，近视的发生率明显降低。而长时间室内活动的人群，尤其是青少年，由于长时间盯着电子设备或书本，眼睛容易过度疲劳，从而增加近视的风险。适当的户外活动不仅有助于眼睛的健康发育，还可以减少近视的发生。
需要注意的是，过度暴露在强烈的阳光下可能会对眼睛造成伤害，如晒伤、白内障等。在户外活动时，应该注意适当遮阳，佩戴太阳镜等防护措施，以保护眼睛免受紫外线的伤害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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