不能直接去除痘痘。
尽管食盐具有消炎和杀菌的特性，用淡盐水洗脸可以在一定程度上改善皮肤发炎的状况，但这并不等同于直接祛痘。
对于油性皮肤，由于淡盐水呈碱性，有助于平衡面部的油脂分泌，使皮肤保持清爽状态，从而间接对痘痘有一定的抑制作用。然而，需要注意的是，盐的摩擦力较大，直接在皮肤上摩擦可能会损伤角质层，刺激皮肤，甚至可能加重皮肤表面的损伤。
因此，痘痘肌肤的人可以偶尔使用淡盐水清洗面部，但应避免直接用盐摩擦皮肤。洗脸后，务必用清水彻底冲洗干净，避免盐分在脸上停留过久，导致脸部水分流失，肌肤细胞缺水。此外，使用盐水洗脸时，应确保水分充足，以降低盐水的浓度，避免浓度过高对皮肤造成刺激。
在条件允许的情况下，推荐使用生理盐水进行面部清洁。生理盐水的浓度与人体血浆渗透压相近，且纯净无添加，对皮肤的刺激性较小。
虽然用盐洗脸在一定程度上有助于改善痘痘肌肤，但并非直接祛痘的方法。正确的护肤方法和生活习惯才是长期改善痘痘肌肤的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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