您想要知道缺铁性贫血患者适宜食用的水果和食物。在水果方面，樱桃、红枣和龙眼都是不错的选择，它们富含铁元素，有助于防治缺铁性贫血并增强体质。此外，葡萄、甘蔗和猕猴桃也富含所需的营养，对贫血者有很好的滋补效果。在食物方面，黑木耳、动物肝脏和牛肉都是富含铁元素的食物，经常食用有助于补充身体所需的铁质，改善贫血状况。其中，黑木耳还有补血滋养的作用，动物肝脏能提供充足的造血物质，而牛肉则富含铁质和蛋白质，对身体健康大有裨益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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