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吃核桃对脑供血不足有好处吗?

2023-08-14 17:13:08 浏览数:1799

吃核桃对脑供血不足具有一定的好处。

核桃富含不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、矿物质等营养成分,具有抗氧化、降低胆固醇、促进心血管健康等作用。其中,不饱和脂肪酸可以降低血液粘稠度,改善血液循环,从而有助于改善脑供血不足。但是,如果想要依靠吃核桃来达到治疗脑供血不足的问题,是肯定不行的。核桃对脑供血不足只是起到一个辅助治疗的作用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 64