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番茄不能和什么一起吃

2024-02-04 14:50:53 浏览数:892

鱼肉、胡萝卜、红薯以及黄瓜。

首先是鱼肉,鱼肉富含铜元素,而番茄中的维生素C会抑制铜元素的吸收,从而影响鱼肉的营养价值,因此不建议同时食用。

其次是胡萝卜,胡萝卜和番茄都含有大量胡萝卜素,如果同时食用,容易导致胡萝卜素摄入过量,引发身体不适,甚至出现呕吐、恶心等症状。

再者是红薯,红薯和番茄都会刺激胃酸分泌,如果一起食用,容易导致胃酸分泌过多,引发胃胀、消化不良等问题。

最后是黄瓜,黄瓜中含有一种维生素分解酶,会破坏番茄中的维生素C,从而降低其营养价值,因此不建议同时食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 10