想要明白宝宝吃橘子的五大好处。首先，橘子是一种营养丰富的水果，含有多种营养物质，有益于宝宝的生长发育。其次，橘子还具有润肺、止咳、化痰等药效，不仅是老少皆宜的果品，而且其果肉、皮、核等都有一定的药用价值。此外，橘子内侧的薄皮含有膳食纤维和果胶，能够促进宝宝的肠道健康，缓解便秘。更为重要的是，柑橘汁中还含有抗癌活性物质诺米灵，能够保护宝宝的基因不受损伤。最后，虽然橘肉有时可能会生热生痰，但橘皮却具有止咳化痰的功效，可以在宝宝咳嗽时适当食用。总之，橘子是一种健康的水果，宝宝适量食用可以带来多种好处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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