您想了解药流后如何通过饮食帮助排干净子宫内的淤血。药流是一种常见的流产方式，但其存在风险，可能无法完全排净淤血。常见的有助于排净淤血的四种食物：山楂可以活血散瘀，帮助排净恶露；红糖补血益血，促进恶露排出；藕清热凉血、活血止血；猪肝补血并帮助排出恶露；阿胶则具有补血和止血功效，尤其适用于子宫出血。整体而言，文章强调通过合理饮食来促进药流后的身体恢复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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