近期感冒高发，许多孩子出现持续高烧、头疼胸痛、浑身乏力等症状。孩子没精神的原因主要有休息不好、药物副作用、机体抵抗力下降以及流感并发症等。预防流感的方法包括减少感染机会、合理饮食、接种流感疫苗等。同时，肠道关键营养也很重要，适当补充益生菌可以提高免疫力。因此，在流感高发期，除了上述预防措施，持续补充益生菌也是必不可少的。家长应注意孩子的饮食和休息，避免孩子前往人员密集场所，并考虑接种流感疫苗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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