可以食用酸奶、果胶阻隔剂和苏打饼干。
当吃完菠萝蜜后感到胃疼，这可能是由于肠胃存在溃疡，而菠萝蜜中的有机酸加重了胃酸情况，刺激了溃疡点。
首先，酸奶是一个不错的选择。它的粘稠度可以在肠胃中形成一层保护膜，减轻胃酸对溃疡点的刺激。选择一些高质量的酸奶，既能享受美味，又能缓解不适。
其次，果胶阻隔剂也是一个有效的选择。这种小分子的果胶成分能在胃部形成一层粘膜，隔离胃酸和溃疡点，从而减轻疼痛。在医生的建议下，适量食用果胶阻隔剂，可以帮助缓解菠萝蜜引起的胃痛。
此外，苏打饼干也是一个实用的缓解胃痛的小食品。它的饼干间隙多且干燥，可以吸收胃酸。同时，其中的小苏打成分能中和过多的胃酸，有效缓解胃痛。在感到不适时，吃上几块苏打饼干，或许就能让疼痛减轻不少。
当吃完菠萝蜜后胃疼时，可以尝试以上几种食物来缓解疼痛。当然，如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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