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孕妇高血糖能吃龙眼吗

2024-11-16 21:45:18 浏览数:170

想要知道孕妇高血糖的饮食注意事项。对于孕妇来说,吃水果应首选含糖量较低的水果,如苹果、梨等,避免食用香蕉、菠萝等含糖量较高的水果。妊娠期糖代谢异常或妊娠糖尿病患者需控制血糖后再吃水果。孕妇应摄入适量的碳水化合物,选择以米、麦类等多糖为主,限制纯糖制品和含糖量高的甜品。此外,孕妇应该多食用优质蛋白质食物,如鱼类、肉类等,同时增加膳食纤维的摄入量,蔬菜、低糖水果等都富含膳食纤维,有助于降低血糖。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 48