杨桃和番茄是可以适量一起食用的。这两种食物在性味和功效上并不冲突，甚至具有一些相辅相成的效果。
杨桃，拥有温和的性质，味道甘酸，具有止渴、止泻、止呕、消食和利尿等多重功效。它含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素和纤维素等多种营养成分，为人体提供全面的营养保健作用。
而番茄，性微寒，味甘酸，不仅清热解毒、凉血平肝，还能生津止渴。它含有蛋白质、纤维素、多种矿物质和维生素，其中番茄红素更是具有抗氧化和保健功能的重要成分。
当杨桃和番茄一起食用时，它们各自的营养成分不会产生冲突，反而能够相互补充，为人体带来更全面的健康益处。然而，任何食物的摄入都需适量，过量食用可能会引起身体的不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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