感冒发烧期间应选择易消化、维生素含量高的食物，如小米粥、八宝粥、新鲜蔬果等，同时避免辛辣刺激性、油腻性食物。还要多喝水以加速疾病痊愈和补充水分流失。但有些食物在感冒发烧时应避免食用，如鸡蛋、蜂蜜、冷饮、浓茶和辛辣食物。鸡蛋会增加体内热量，蜂蜜可能使内热得不到清理，冷饮可能加重病情，浓茶会影响药物疗效，辛辣食物则会以热助热，不利于病情恢复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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