喝牛奶拉肚子而喝羊奶不会，主要是因为牛奶和羊奶中的乳糖含量、成分以及个体对乳糖的耐受程度不同。
牛奶中的乳糖含量相对较高，对于乳糖不耐受的人群来说，摄入过多牛奶可能导致腹胀、腹泻等不适。乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖，进而引发肠胃不适。而羊奶中的乳糖含量相对较低，且其乳糖结构与牛奶有所不同，更易于被某些人群的肠胃所接受。
牛奶和羊奶中的蛋白质成分也存在差异。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，而羊奶中的蛋白质则以乳清蛋白为主。乳清蛋白相较于酪蛋白更易消化吸收，对肠胃的刺激性也较小。因此，对于肠胃敏感的人群来说，喝羊奶可能更为适宜。
当然，个体对乳糖的耐受程度也是影响是否拉肚子的关键因素。每个人的体质不同，对乳糖的耐受度自然也有所差异。有些人即使喝牛奶也不会出现任何不适，而有些人则可能对羊奶中的乳糖也不耐受。因此，在选择牛奶还是羊奶时，应根据自身情况来进行判断。
喝牛奶拉肚子而喝羊奶不会的原因主要归结于两者在乳糖含量、成分以及个体对乳糖耐受程度上的差异。在选择乳制品时，我们应关注自己的身体反应，选择适合自己的产品，以确保营养的均衡摄入。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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