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湿热体质如何调理 湿热体质的人怎么自我调理

2024-08-04 03:47:03 浏览数:3587

想要了解湿热体质的症状及调理方法。湿热体质者常出现油光满面、长痘、口臭等症状。调理方法包括经络调理,如拔罐、刮痧;药物调理,可使用薏仁、红豆、滑石、生甘草等祛湿热药材,辅以清热药材如菊花、黄岑、蒲公英、金银花等;运动调理,建议进行爬山、游泳或跑步等促进流汗的运动;精神调理,通过听音乐、看电影等方式宣泄不良情绪。希望帮助湿热体质者调理身体,改善生活质量。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 40