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想要知道山楂的丰富营养和多种功效。山楂含有多种营养物质和药用价值,除了可以鲜食,还可以制成多种食品。山楂具有促进消化、强心、降血脂、降血压、活血、增强免疫力、调经防痛、抗衰老和抗菌等功效。此外,山楂还是高脂、肥胖人士的降脂减肥食物。但食用山楂时也需要注意一些事项,如不能空腹食用、与海产品同吃需注意等。总的来说,山楂是一种具有多种功效的保健食品,但在食用时也要注意适量和注意事项。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 57
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