秋天随着气候干燥，皮肤易出现多种问题，需要喝滋润的茶饮来养生。推荐喝的茶包括玫瑰花茶，具有活血解郁、养血润燥等功效；菊花茶可疏风散热、明目、消除疲乏，并滋润清热，补充水分，缓解秋燥；青茶能润肤、润喉、生津，清除体内积热，适应干燥气候；决明子茶可清肝明目、降低血脂和胆固醇，治疗秋季干燥易便秘；百合花茶清润滋补，可润燥并补充营养；茉莉花茶则醒脾开胃，生津止渴。适量饮用这些茶可以帮助养生，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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