想要了解柠檬水的健康益处和过量饮用可能带来的坏处。柠檬水具有促进消化、减肥、改善健康状况和消炎等功效。然而，过量饮用柠檬水可能会带来一些负面影响。其中包括伤害牙齿，因为柠檬水的高酸性可能导致牙齿珐琅质脱矿质；伤胃，因为大量摄入柠檬水会导致胃酸过多；影响钙物质的吸收，甚至可能产生有害物质；影响美白效果，因为柠檬水含有的光敏物质可能与阳光反应使皮肤变黑；还会影响新陈代谢能力，导致肝脏负担加重。因此，虽然柠檬水具有许多益处，但也需要适量饮用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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