正确避孕对女性健康至关重要。避孕失败可能导致不必要的身体损伤。避孕主要方法包括抑制精子与卵子生成、结合，以及改变子宫环境。关于如何安全避孕，有几种常用方法：计算安全期避免性行为、口服避孕药、体外射精、上节育环、使用避孕套。每种方法都有其利弊，需要慎重选择。尤其需要注意的是，体外射精并非完全可靠，仍有怀孕风险。上节育环适合已生育的女性，而避孕套是最安全有效的选择，不仅能避孕还能预防疾病。最后提醒，绝育手术虽然也是一种避孕方式，但因不可逆性，需慎重考虑。医生更倾向于推荐男性进行绝育手术，因为恢复较快且未来仍有受孕可能。总之，选择合适的避孕方法至关重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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