您想知道铁棍山药的多种功效和作用。首先，铁棍山药可以降低血压，很多中成药里都含有山药成分以解决高血压等问题。其次，铁棍山药能延缓衰老，研究证实它能减缓酶的活性降低，并对生产后虚汗不止有治疗效果。再者，铁棍山药具有抵抗肿瘤的作用，其块茎富含多糖成分，能提高神经免疫系统的调节能力。此外，铁棍山药还能治疗皮肤疾病，其含有的尿囊素具有镇痛消炎和促进上皮生长的作用。总之，适当食用铁棍山药对身体健康有很多好处，但每个人的身体情况不同，需了解清楚后决定是否能吃。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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