想要明白关于荷尔蒙的内容。首先，给出了自测荷尔蒙的方法，接着提出了保持和调节荷尔蒙的五个方法。我们还要知道荷尔蒙与一些健康问题的关系，例如女性在轰炸后闭经的情况，盼子心切引起的生育问题以及害怕怀孕引起的闭经等。此外，我们还要知道如何通过刺激嗅觉、保持健康的生活方式、恋爱等方式来促进荷尔蒙分泌。总的来说，我们要知道荷尔蒙的重要性以及如何通过各种方法保持和调节荷尔蒙平衡。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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