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香蕉和苹果一起煮水能减肥吗?

2023-07-26 10:10:15 浏览数:585

香蕉和苹果一起煮水有一定的减肥效果,但是效果不大。

苹果和香蕉都含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,苹果和香蕉一起煮着吃,有助于促进肠道蠕动,帮助体内的毒素和垃圾排出体外,所以有一定的减肥效果。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 14