您想要知道宝宝抵抗力差、易生病的问题，并了解相应的解决方案。首先排除免疫系统疾病的可能性，然后从预防入手，提出了合理膳食、保证充足睡眠、适量运动和远离公共场所等建议。同时，我们还要清楚增强宝宝抵抗力的食物，如菌菇类、黄绿色蔬菜和水果以及薏米和山药等。总体而言，我们要知道帮助家长提高宝宝的抵抗力，预防疾病的发生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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