冬至是农历中的一个重要节气，也是中华民族的传统节。冬至表示寒冷的冬天来临，太阳黄经为270°，是北半球冬季的开始。冬至有着悠久的历史，早在春秋时代就已确定。冬至习俗丰富，包括祭祀、祈福和贺冬等。同时，冬至也分为三个阶段，每个阶段都有独特的自然现象，如蚯蚓结、麋角解和水泉动等。冬至作为节日起源于汉代，逐渐相沿至今。这些传统习俗和风俗体现了人们对新的一年的期待和祝福，也展现了中华民族的文化底蕴。
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