可以。
三七不仅能够调理因气滞血瘀引起的色素沉着，还可改善微循环，进而促进局部血液循环，为肌肤带来淡斑的效果。
作为一种天然纯植物成分，三七的药用根部富含多种活性物质。除了人们熟知的止血、消炎作用外，三七还能降低血压、优化血液循环，并具备美容养颜的潜力。这使得三七在中药界的应用范围十分广泛。
特别提醒，由于三七具有显著的活血作用，女性在月经期应避免食用，以免引发月经量增多或经期延长。对于月经过多的女性，更应谨慎，以防导致失血性贫血。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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