宝宝6个月时可以添加辅食，以满足其对营养的需求。单一母乳喂养已不能完全满足宝宝，需通过辅食补充能量、蛋白质及铁、锌、维生素等关键营养素，特别需要补充铁，以防宝宝缺铁性贫血。及时添加辅食的原因包括：母乳或配方奶不能满足宝宝对能量及营养素的需求；宝宝消化器官发育逐步完善，辅食有助于胃肠道发育；训练宝宝吞咽和咀嚼能力；促进乳牙萌出；刺激宝宝多感官发展；为断奶做准备；培养正确饮食行为，减少不良饮食习惯。在添加辅食时，需注意逐步添加新食物，有耐心不强迫宝宝，食物从稀到稠、从细到粗，灵活掌握辅食的品种和数量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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