山楂片泡水喝有多重功效,包括消食健胃、行气散瘀、扩张冠状动脉、降脂降压等,还能增强食欲,改善睡眠,预防动脉粥样硬化,具有强心作用。这得益于山楂中的大量维生素C与微量元素,它们能有效改善和促进胆固醇排泄,预防高血脂。然而,山楂水需适量饮用,过量可能会影响肠胃功能,引发胃病。此外,长期大量饮用还可能有损耗身体中的气、刺激胃酸分泌过多等副作用,脾胃虚弱和胃酸过多的人应谨慎服用,同时孕妇也不宜饮用。而且,山楂中的果酸可能对胃黏膜有刺激作用,大量发酸糖类还可能腐蚀牙齿。
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