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车厘子可以和橙子一起吃吗

2023-08-18 10:05:43 浏览数:2912

可以少量同食。

车厘子和橙子都是味道可口的水果,在车厘子果肉中含有较为丰富的碳水化合物、花青素、糖类物质等营养成分;在橙子果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等,车厘子和橙子一起适量同食可以起到补充营养、提高身体免疫力、美容养颜等作用,有利于身体健康,但是车厘子和橙子都是富含膳食纤维成分的水果,最好少量搭配,以免过多搭配食用造成肠胃不适。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 18