田七是一种中药，具有防癌抗癌、预防心脑血管疾病和活血化瘀的功效。其含有多种抗癌活性物质，并能扩张血管、降低血压、改善微循环等，有助于预防多种心脑血疾病。田七可以通过炖鱼肚汤、响螺汤和炖鸡等方式食用。例如，田七炖鱼肚汤具有活血去瘀、养阴益精、滋润养颜的功效。食用田七可以帮助身体更健康，但在食用时需要根据自身情况选择适量，不可过量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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