橄榄是一种药食两用的食材，具有多种健康益处。然而，并非所有人都适合食用橄榄。脾胃虚寒及大便秘结的人群、对橄榄过敏的人群以及孕妇应谨慎食用橄榄。此外，橄榄不宜与牛肉和寒性食物一起食用，否则可能对健康造成不良影响。总的来说，我们要根据自身情况合理食用橄榄，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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