想要知道女性手脚冰凉的原因及调理方法。女性手脚冰凉可能是由于血虚或气虚引起的。调理方法包括饮食调理、指压按摩、运动调理和保暖措施。饮食方面要保持营养均衡，避免偏食；指压按摩可通过刺激特定穴位促进血液循环；适当运动可加快新陈代谢和血液循环；同时要做好保暖措施，及时增加衣物，尤其是脚部保暖。每天用热水泡脚半小时是一个有效的保健方法。总的来说，通过合理的调理，可以改善女性手脚冰凉的问题。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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