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想要了解几种健康有效的自制减肥茶及其制作方法,包括决明子减肥茶、普洱茶、绿茶、山楂荷叶茶等。我们还要知道日常减肥的五大误区,解答了关于减肥的一些常见疑问,如做仰卧起坐和转呼啦圈是否能减肥、吃零食是否一定会长胖、只吃一种食物或只吃水果和蔬菜是否能减肥以及减肥药是否可以成功减肥等。总的来说,我们要知道如何通过健康的方式达到减肥目标,同时避免一些常见的误区。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 43
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