想要知道哪些水果有助于减肥。生活中常见的橘子、苹果、奇异果、梨、山楂、枇杷和木瓜等水果，它们各自含有不同的营养成分和特性，如酵素、纤维、维生素等，这些成分有助于抑制脂肪制造、促进消化吸收、产生饱腹感等效果。因此，这些水果都有助于减肥。总的来说，我们要对这些有助于减肥的水果有了基本的了解。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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